Svøm og leg
Kort beskrivelse
Der undervises på lavt vand i Erritsø samt i midterbasinet i Fredercia
På svøm og leg holdet skal vi bygge videre på mini svøm og også byde velkommen til nye svømmere i svømmeklubben. Vi skal arbejde med trygheden i vandet og arbejder med de 4 grundfærdigheder indenfor svømningen – balance, bevægelse, elementskift (altså hoppe fra kant til vand eller redskab til vand) og vejrtrækning.
Alle skal lære at flyde og holde balancen i vandet og begynde at svømme kortere distancer med et redskab. Det gør vi gennem leg og masser af sjove øvelser hvor vi gradvist gør øvelserne sværere så de passer til det enkelte barn. På holdet vil hver svømmer have en svømmebog hvori der kan sættes klistermærker, som man får på specielle dage når man kan nogen af de øvelser vi leger med – bogen bliver gennemgående på alle hold, svøm og leg, begynder, let øvet og øvet.
Målsætninger på svøm og leg:
- Hoppe i vandet uden hjælp
- Puste bobler med næse og mund – og til sidst gerne under vandet
- Holde balancen på et redskab
- Være godt på vej til at flyde på ryggen med hjælp
- Svømme benspark på maven og ryggen med et redskab